Oi...
Ontem o desânimo bateu na minha porta. Comi tudo o que não devia e bebi refrigerante, não exagerei, mas comi o que não estava mais acostumada. Resultado: Passei muito mal, tão mal que meu marido precisou sair para comprar remédio pra mim...Hoje segui a RA direitinho até à noite quando meu marido comprou um monte de quibes e eu que estava fazendo trabalho e não tinha feito jantar comi agora a pouco... E pra falar a verdade eu adoro quibe e não resisti... Estou com uma sensação de culpa enorme....Queria tanto seguir a RA como nos primeiros dias, mas a motivação de antes desapareceu...Mas ela vai voltar e irei continuar...Só que agora irei lutar pelos meus objetivos...
Um ótimo início de semana.....
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Um comentário:
Oi Minha linda! Muito obrigada pelo seu carinho, viu?
Olha, o desãnimo bate mesmo... hoje eu estou meio pra baixo também... mas eu sei que passa... comi um pedaço pequeno de bolo e passei mal, acredita? O organismo se acostuma a comer direito e tudo que ele considera "nocivo" passa a rejeitar.
Amanhã é um novo dia!
Ótima semana!!! E se precisar, conte comigo!
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