OI amigos, estou muito sumida, mas não desisti... Estou com muitos trabalhos da faculdade e o tempo para me cuidar desaparece. Desde o dia 15 que não anoto o que como, mas estou comendo menos e de 3 em 3 horas... Mas esqueci da água...quando minhas aulas começaram, levava sempre uma garrafinha de água na bolsa, mas no decorrer da semana sempre me esqueço, pq tenho que preparar a lancheira do meu filhote, o arrumar, dar café...e me esqueço...Acredito que a falta de água no meu organismo contribuiu para que eu engordasse 200 gramas... Mas não fiquei triste, porque pensei que tivesse engordado uns 2 kg, rsrs. Mas tomei uma decisão importante, que a partir de amanhã, anoterei novamente tudo o que eu consumir e não vou mais parar... E chegarei lá...
Beijos
Ótimo início de semana à todos.
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Um comentário:
OI querida! É, acho que a água é tudo no nosso organismo! Mas essa fase corrida passa e logo vc retoma a RA!
Beijosssssss
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